Un ejemplo de resistencia anaeróbica

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Como saber cual es mi presion arterial normal Conexiones entre la respiración celular y otras vías. Entre las diversas acepciones del término resistencia se encuentra su significado como la capacidad de soportar o tolerar algo. Es posible, en este sentido, distinguir entre la resistencia aeróbica y la resistencia anaeróbica.

La resistencia aeróbica es la capacidad de un ser humano de llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un ejemplo de resistencia anaeróbica tiempo extenso.

La resistencia anaeróbicaen cambio, refiere a la capacidad de realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve. La noción de anaerobiosis refiere a la vida que se desarrolla en un entorno que carece de oxígeno. En el caso de la actividad física que puede realizar un ser humano, se habla de resistencia anaeróbica cuando, debido a que el esfuerzo que se concreta es tan intenso, el individuo no consigue tomar la cantidad de oxígeno que necesita. De este modo, el esfuerzo se termina haciendo con un faltante de oxígeno.

En esta categoría se pueden incluir, por ejemplo, las carreras de 30 metros lisos. Otros, en cambio, se pueden sostener hasta tres minutos. Los atletas que se especializan en las carreras de cien metrospor ejemplo, necesitan entrenar sobre todo su resistencia anaeróbica. Esto se debe a que necesitan alcanzar su mejor rendimiento en apenas unos pocos segundos. Definición de resistencia anaeróbica Entre las diversas acepciones del término resistencia se encuentra su significado como la capacidad de soportar o tolerar algo.

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